728x90 건두리안1 두리안 효능 및 냉동두리안 부작용, 두리안먹는법 두리안 효능 및 냉동두리안 부작용, 두리안먹는법 두리안은 슈퍼푸드 또는 과일의 왕으로 불리는 열대 과일로 주로 말레이시아, 태국, 필리핀, 인도네시아를 포함한 동남아시아 국가에서 자랍니다. 두리안은 불쾌한 냄새로 인해 호불호가 큰 과일이기도 하지만 실제로 먹어보면 부드러운 질감과 달콤한 맛이 있습니다. 두리안은 다양한 영양소와 미네랄, 비타민, 식이섬유가 풍부하여 섭취 시 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 두리안은 암과 심장 질환의 위험을 줄이고 피부와 모발을 개선하고 면역력을 높이며 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 오늘은 우리에게는 다소 생소하지만 맛좋고 영양 많은 두리안 효능 및 두리안먹는법, 그리고 부작용에 대해 알아보겠습니다. 두리안 효능 | 냉동두리안 효능 | 말린두리안 효능 1. 장 .. 2022. 8. 26. 이전 1 다음 728x90
