728x90 무릎 타박상1 무릎 타박상 치료 그리고 타박상 붓기 치료 방법 무릎 타박상 치료 그리고 타박상 붓기 치료 방법 무릎 타박상은 외부의 충격이나 넘어짐 등에 의해 연부 조직과 근육 등에 손상을 입어 피부에 출혈과 부종이 보이는 현상을 의미합니다. 일상 생활에서 가장 많이 볼 수 있는 예로는 교통사고와 스포츠 손상을 비롯하여 넘어지거나, 차이거나, 외부의 충격을 받아 근육이 붓고 통증이 생기는 경우인데요. 오늘은 무릎 타박상 붓기 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다. 무릎 타박상 치료 | 타박상 붓기 치료 방법 1. 냉찜질 천으로 감싼 아이스팩이나 얼음을 하루에 여러 번 15~20분 동안 지속적으로 환부에 대주는 것이 좋은데, 이는 혈관을 수축시켜 붓기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 2. 휴식 타박상에 의한 멍을 악화시키거나 추가 부상을 초래할 수 있는 위험한 활동을.. 2023. 12. 11. 이전 1 다음 728x90
