728x90 트라우마 극복1 트라우마 뜻 그리고 트라우마 증상 및 트라우마 극복 방법 트라우마 뜻 그리고 트라우마 증상 및 트라우마 극복 방법 트라우마는 정신적으로, 그리고 감정적으로 지속적인 영향을 주는 충격적인 사건으로 여러 정신 장애의 원인이 될 수 있습니다. 트라우마로 남을 수 있는 충격적인 사건으로는 사랑하는 사람의 죽음이나 학대 경험, 비행가니 자동차 사고 , 극도로 어려운 관계나 이별, 자연 재해 등이 있을 수 있습니다. 트라우마는 사실 사건이나 경험 그 자체라기 보다는 그 일에 대한 한 개인의 몸과 마음의 반응이라고 할 수 있는데요. 트라우마는 쉽게 해결하기 어려운 문제이지만 그냥 방치해 두면 지속적으로 우리의 삶에서 행동이나 정서 상태 및 몸의 기능에도 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 트라우마 극복을 위한 스스로의 관심과 끊임 없는 노력이 필요합니다. 오늘은 트라우마 증.. 2022. 12. 22. 이전 1 다음 728x90
