728x90 거북목 원인1 거북목 증상, 거북목 원인 그리고 거북목교정 방법 거북목 증상, 거북목 원인 그리고 거북목교정 방법 거북목증후군이란 컴퓨터나 핸드폰과 같은 디지털 기기의 잘못된 사용으로 인해 목 앞부분의 근육이 팽팽해지면서 머리가 뒤로 당겨져 있는 현상을 말합니다. 거북목은 주로 평소에 컴퓨터 모니터를 많이 보는 사람들 중에서도 특히 낮은 위치에 있는 모니터를 내려다보는 사람에게 많이 발생하는 것으로 알려져 있으며, 거북이가 목을 뺀 상태와 비슷하다 하여 거북목 증후군이라는 이름이 붙여졌습니다. 많은 현대인들이 거북목으로 인해 몸의 구조적 불균형과 통증, 그리고 정서적인 건강상의 부분까지 해로운 영향을 받고 있습니다. 오늘은 거북목 증상 및 원인, 거북목 교정 방법에 대해 알아보겠습니다. 거북목 증상, 거북목 증후군과 같이 인체의 머리가 앞쪽으로 향하는 상태에서는 몇 .. 2024. 1. 7. 이전 1 다음 728x90
