728x90 겨울냉이1 냉이 효능 냉이된장국 냉이무침 냉이된장찌개 냉이국 효능 및 냉이 부작용 냉이 효능 냉이된장국 냉이무침 냉이된장찌개 냉이국 효능 및 냉이 부작용 독특하고 향긋한 향이 나는 냉이는 봄의 대표 식재료 중의 하나로 작고 하얀 꽃이 피는 식물입니다. 냉이는 단백질 함량이 높은 편이며 각종 비타민 및 무기질이 풍부하여 기력을 회복하는 데 도움을 주기 때문에 전통 의학에서는 민간요법을 위한 약재로 사용되기도 하였는데요. 냉이의 줄기와 잎 그리고 꽃은 상처 치유를 돕고 월경 장애나 순환기 및 심장 상태를 포함한 출혈 상태를 개선하는 데 사용된다고 합니다. 냉이는 다양한 형태로 섭취가 가능하여 말린 냉이나 냉이 추출물은 물론 캡슐 또는 정제 형태의 보충제의 형태로도 섭취가 가능합니다. 오늘은 냉이 효능 그리고 냉이 부작용에 대해 알아보겠습니다. 냉이 효능 | 냉이된장국 효능 | 냉이무침 효.. 2022. 12. 31. 이전 1 다음 728x90
