728x90 용과부작용2 용과 효능 그리고 용과 맛 용과 칼로리 및 용과 부작용 용과 효능 그리고 용과 맛 용과 칼로리 및 용과 부작용 피타야라고도 불리는 용과는 여러 종의 선인장 식물에서 나오는 열대 과일로 중앙 아메리카가 원산지로 현재는 동남아시아와 아메리카 일부 지역을 포함하여 전 세계 여러 국가에서 재배되고 있습니다. 용과는 독특한 모양을 가지고 있는데 겉 표면은 일반적으로 밝은 분홍색 또는 노란색이며 비늘이나 가시로 덮여 있어 용과라는 이름이 붙여졌으며, 과일을 자르면 내부의 과육이 나오는데 품종에 따라 흰색이거나 진한 자홍색을 띕니다. 용과의 질감은 부드럽고 크리미하며 키위와 배 사이의 잡종과 비슷하고 맛은 톡 쏘는 듯한 미묘한 맛과 함께 약간 달콤하면서도 상큼한 것으로 알려져 있습니다. 특히 용과는 칼로리가 낮으며 비타민, 미네랄 및 식이 섬유의 좋은 공급원으로 용과에는.. 2023. 6. 11. 용과 효능 및 용과 먹는법, 붉은용과 칼로리 부작용 용과 효능 및 용과 먹는법, 붉은용과 칼로리 부작용 용과는 그 명칭이나 모양만으로도 많은 사람들에게 다소 생소한 열대 과일인데요. 독특한 생김새 만큼이나 영양도 매우 높아서 슈퍼푸드로 알려지며 미식가와 건강에 관심이 많은 사람들 사이에서 인기를 얻고 있습니다. 피타하야 또는 딸기 배라고도 불리는 용과는 노란색이나 생생한 붉은색을 띄고 있으며 안에는 검은 씨와 다육질의 흰색 내용물이 있습니다. 용과는 키위나 배, 수박과 같이 약간 달콤한 맛과 함께 풍부한 즙이 있으며 씨앗에는 견과류 향이 납니다. 오늘은 생소한 과일이지만 맛있고 영양 높은 용과 효능과 용과 먹는법, 그리고 부작용에 대해 알아보겠습니다. 용과 효능 | 레드용과 효능 | 붉은용과 효능 | 건조용과 효능 1. 철분 함유 용과는 철분을 함유한 몇.. 2022. 9. 11. 이전 1 다음 728x90
