728x90 인후통에 좋은 음식1 목감기에 좋은 음식 , 인후통에 좋은 음식 , 기관지에 좋은 음식 목감기에 좋은 음식 , 인후통에 좋은 음식 , 기관지에 좋은 음식 목감기에 걸렸을 때에는 삼키기 쉽고 인후통이 진정될 수 있도록 목을 자극하지 않는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 인후통의 불편함을 완화하고 목감기 증상을 완화하는 데 도움이 되는 음식들은 다음과 같습니다. 1. 요거트 요거트에 풍부하게 함유된 프로바이오틱스는 기관지의 건강한 박테리아 균형을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 닭 백숙 닭백숙과 같은 음식은 그 자체로 충분한 영양 섭취가 될 뿐만 아니라 인후통을 치유하는 수분과 영양분을 제공할 수 있습니다. 3. 생강 생강은 강력한 항염 작용을 하여 인후 염증을 줄이는 데 도움이 되며, 생강차를 마시거나 생강 조각을 따뜻한 물에 넣어 마셔도 좋습니다. 4. 따뜻한 물 인후통에는 기.. 2023. 8. 16. 이전 1 다음 728x90
