728x90 L아르기닌1 아르기닌 효능 및 L아르기닌 효능 그리고 아르기닌 부작용 아르기닌 효능 및 L아르기닌 효능 그리고 아르기닌 부작용 아르기닌 또는 L아르기닌은 우리 몸이 제대로 기능하는 데 필요한 많은 아미노산 중 하나로 보충제로 복용할 경우 심장과 근육에 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 다른 아미노산과 마찬가지로 L아르기닌도 단백질 생성에 중요한 역할을 하며 우리 신체는 단백질을 사용하여 근육을 만들고 조직을 재건합니다. 우리 몸은 일반적으로 필요한 모든 아르기닌을 생성하지만 아르기닌이 부족한 경우 생선이나 붉은 고기, 가금류, 콩, 통곡물, 콩 및 유제품을 포함한 대부분의 단백질이 풍부한 식품을 통해서도 섭취가 가능합니다. 오늘은 아르기닌 효능 및 아르기닌 부작용에 대해 알아보겠습니다. 아르기닌 효능 | L아르기닌 효능 | 아르지닌 효능 1. 고혈압 감소 연구에.. 2022. 10. 2. 이전 1 다음 728x90
