728x90 rtg오메가3효과1 오메가3 효능 알티지 오메가3 효능 그리고 부작용 오메가3 효능 알티지 오메가3 효능 그리고 부작용 오메가3는 심혈관 건강 개선을 비롯하여 면역 강화에 이르기까지 우리 몸에 유익한 성분으로 가장 많이 소비되는 건강 보조 식품 중 하나가 되었습니다. 특히 오메가3 지방산은 우리 몸에서 생성할 수 없으며, 식단을 통해서만 얻을 수 있기 때문에 필수 지방산으로 잘 알려져 있습니다. 오메가3 보충제 외에도 오메가3가 풍부하게 함유된 식품으로는 고등어와 연어, 그리고 청어와 같은 기름진 생선에는 오메가3가 풍부하며 호두와 콩, 그리고 아마씨도 훌륭한 식물성 오메가3 공급원입니다. 그 중에서도 알티지 오메가3는 최신기술을 이용하여 불순물과 포화지방산을 줄이면서 순도를 높이고 체내 흡수율도 높인 형태의 오메가3입니다. 오늘은 오메가3 효능 그리고 오메가3 부작용에 .. 2023. 3. 21. 이전 1 다음 728x90
