샤인머스켓 포도 효능 및 샤인머스켓 보관, 샤인머스켓 칼로리 부작용

샤인머스켓 포도 효능 및 샤인머스켓 보관, 샤인머스켓 칼로리 부작용

 

최근 들어 우리나라에서는 샤인머스캣이라는 새로운 품종의 청포도가 인기를 얻고 있습니다. 사실 샤인머스켓의 원산지는 일본으로 알려져 있으며, 주산지는 우리나라와 일본이라고 합니다. 샤인머스켓은 일반 청포도와 매우 비슷하게 생겼는데요.

 

샤인머스켓은 특유의 향과 맛이 있으며, 청포도보다 당도가 더 높고 식감도 더 아삭한 편입니다. 그뿐만 아니라 씨가 없어서 먹기도 더 편해 많은 비싼 샤인머스켓 가격에도 불구하고 많은 사람들이 선호하는 과일로 점차 자리잡고 있는데요. 오늘은 샤인머스켓 효능 및 부작용, 그리고 샤인머스켓 보관 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

샤인머스켓 효능 | 샤인머스켓 포도 효능 | 샤인머스캣 효능

1. 암 예방 효과

샤인머스켓 포도에 함유된 레스베라트롤은 염증을 줄이고 항산화제 역할을 하며 체내 암세포의 성장과 확산을 차단함으로써 암 예방에 도움이 됩니다. 또한 포도에는 케르세틴을 포함하여 안토시아닌, 카테킨과 같은 항산화제가 포함되어 있어 암과 싸우는 효과가 있다고 합니다.

 

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2. 심장 건강 증진

샤인머스켓 청포도를 섭취하면 심장병을 예방하는 데 도움이 될 수 있으며 동맥경화증의 위험을 감소시킬 수 있습니다.

 

3. 체중 감량에 도움

샤인머스켓은 저지방 식품으로 낮은 콜레스테롤과 칼로리를 갖추고 있어 신체의 지방 축적량이 줄어들어 체중을 감량 하는 데에 도움이 됩니다.

 

 

4. 간 건강 증진

연구에 따르면 샤인머스켓 청포도의 폴리페놀과 레스베라트롤 및 항산화 특성은 간을 보호하는 능력이 있는 것으로 밝혀졌습니다.

 

5. 뼈 건강에 도움

샤인머스켓 포도에는 뼈 건강에 중요한 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 인, 망간, 비타민 K 및 기타 필수 미네랄이 포함되어 있습니다.

 

 

6. 콜레스트롤 감소 효과

샤인머스켓 포도는 콜레스테롤을 분해하는 레스베라트롤이라는 항산화제를 함유하고 있어 나쁜 콜레스테롤은 흡수하고 좋은 콜레스테롤은 증가시킵니다.

 

7. 안구 건강 증진

샤인머스켓 포도에는 일반적인 안구 질환을 예방하는 데 도움이 되는 레스베라트롤과 루테인 및 제아잔틴과 같은 다양한 화합물이 포함되어 있습니다.

 

 

샤인머스켓 보관 | 샤인머스켓 효능 | 샤인머스켓 포도 효능

샤인머스켓은 일반 청포도에 비해서 더 오래 보관이 가능합니다. 샤인머스켓을 깨끗하게 씻은 후 한 송이씩 따로 냉장 보관하면 약 2~3개월까지 보관이 가능합니다.

 

샤인머스켓은 일반적으로 안전한 식품으로 간주되지만 포도에는 위장을 자극하고 위벽이나 소화관을 손상시키는 살리실산이 들어 있어 과다 섭취할 경우 메스꺼움이나 구토, 위 또는 복통을 유발할 수 있습니다.

 

또한, 개에게는 청포도를 주어서는 안 됩니다. 모든 포도 품종들은 독성이 있으며 개에게 해를 끼칠 수 있으므로 강아지에게 청포도를 먹이기 전에는 반드시 수의사 또는 동물 영양사와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.

 

 

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